心——五脏中的君主
心脏通常不会偷懒，它一刻不停的搏动完全符合属于火的特性。心脏掌控着精神和血液的循环，然而，现实的生活和工作压力、不断在减少的睡眠、很少运动的身体……无一不在伤害我们的心，所以很*心脏系统的不适。
心常见不适：失眠、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁、舌尖部溃疡。
属心的音阶：徵音，相当于简谱中的“5”。徵调式乐曲：热烈欢快，活泼轻松，构成层次分明，性情欢畅的气氛，具有“火”之特性，可入心。
较佳曲目：《紫竹调》。心气需要平和，这首曲子中，运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很*特，补水可以使心火不至于过旺，补火又可使水气不至于过凉，利于心脏的功能运转。
较佳欣赏时间：21：00－23：00。中医较讲究睡子午觉，所以一定要在子时之前就要让心气平和下来。
伴茶：准备一杯红茶，略加少量绿茶，可以补益心脏。
肝——五脏中的将军
肝比较喜欢爽朗、豁达。我们如果长期被一些烦恼的事情所困扰，肝就会使我们体内的本该流动的气处于停滞状态，时间稍久，就会逐渐消耗肝的能量，产生种种不适。
肝常见不适：抑郁、易怒、乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部干涩、胆小、*受惊吓。
属肝的音阶：角音，相当于简谱中的“3”。角调式乐曲：有大地回春，万物萌生，生机盎然的旋律，曲调亲切爽朗，有“木”之特性，可入肝。
较佳曲目：《胡笳十八拍》。肝顺需要木气练达，这首曲子中属于金的商音元素稍重，刚好可以克制体内过多的木气，同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音，水又可以很好地滋养木气，使之柔软、顺畅。
较佳欣赏时间：19：00－23：00。这是一天中阴气较重的时间，一来可以克制旺盛的肝气，以免过多的肝气演变成火，另外可以利用这个时间旺盛的阴气来滋养肝，使之平衡、正常。 1、练琴无计划
家长有时看见孩子在看电视，就催着要他们练琴，看见孩子在玩，又催着让他们练琴，孩子勉强坐到琴凳上，心里却在想着电视和玩的内容，这样就不能保证练琴效果。这样时间一长，小孩子就会对练琴厌烦起来，一旦家长不在家或者出差去，孩子就会几天不练琴。解决的办法就是要制订计划，对练琴严格要求，每天定时练琴.练琴时间之内必须练琴，练琴时间之外不必练琴，可安排做作业等其它事情。
2、家长的辅导方法不正确
看见孩子没弹好，“啪”就是一巴掌或者动辄大声训斥，都是错误的教育方法。当然并不是说，小孩子不该管教，当同样的错误，犯了三次，家长或者古筝老师，就有必要进行批评。在错误的教育方法下，孩子不仅古筝学不好，也会影响到孩子的个性完善与健康成长。对于年龄小的孩子来说，难免他们对自己的记忆力，理解力，自制力的“管理”会有限的，刚学会的东西，一出门可能就会忘记，所以必须辅导，老师也要在上课时，去反复那些原来学过的一些知识点，不能不管不问。以后随着小孩子年龄的增长和独立练琴的能力增加，这些问题就会逐渐脱离。
3、把练习看成简单重复(大错)
每次都是一遍一遍完整地练，难点便不能很好地解决，这是所有小孩子都喜欢犯的错误习惯。每次总喜欢从头练，结果，前面的越来越流畅，后面的依旧不熟练。练琴时一定要注重解决难点(哪一节练的不熟练OR是哪二节衔接处总是断开，那么我们就重点进行练习)，采取分手，分段，慢练，多练的方法。难点练好了，也就意味着练习的成功。
4、长时间连续练琴
不知道，有的家长或是学生有没有这样的感觉，就是当你一个晚上都要练习这首曲子时，结果，反复长时间的练习效果并不能达到自己满意的程度，反而一觉醒，再弹，好象进步非常之大，弹琴的状态非常之好，这说明了什么问题呢?长时间连续练琴的结果是，**个小时出效果，*二个小时没效果，*三个小时出差错。所以建议，中间必须休息。
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